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苍兰诀的传承却并非易事。据说，苍兰(lán )诀的传(🅱)(chuán )承需(xū )要通过一(yī )系列(liè )的考验和挑战，只(🤫)有(yǒ(🍵)u )通过了(🎀)这些考验的人才能成为(wéi )苍兰诀(⏰)(jué(🍼) )的(👀)合法传人。许多武林(🏀)中的高手(shǒu )都对苍(💃)兰(🍺)诀虎视眈眈，希望能(🧒)够(📻)成为它(🏔)的传人，获得无敌的力量。

将粽叶沥干(🎛)水(👊)分，展开成三角形(🦕)(xíng )，将蒸熟(🥛)的糯米放在(zài )粽叶的(🕘)中(💪)间，然(rán )后加入适量(🥠)的馅料(lià(📟)o )。将粽叶对折，再将两边(😺)对折，用细绳子或者(🐹)粽叶的叶蒂系(📔)(xì )紧(jǐn )。