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立春之(🎃)后的一段时间(jiān )，人们还(hái )可以选择一(yī(✂) )些合适的户外活动来(🌤)锻炼(🛶)身(🔧)体。春季的阳(yáng )光明媚，气(🔘)候宜人，适合进行一些户外运动，如晨跑、(📡)太极(🆙)拳等。这些活(🦀)动可(kě )以增强(qiáng )身(shēn )体的(👎)免疫(🕥)力，提高身体素(🍺)质(zhì )，同时也能够增加心情(qíng )愉悦(🌑)，缓解压(🥥)力(🍼)。

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