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多任务是工作效(🐳)率低下的一大杀手。虽(💏)然有时候(hòu )需要(yà(🕞)o )同时(🗝)处理多(❎)个任务，但过多的多任(🖐)(rèn )务会(😕)分(fèn )散注(🏚)意力，降低工作(zuò )效率。要尽量避免多任务(wù(🚎) )，将注意力集(🖕)中在(zà(🔶)i )一项任(rèn )务上(🥀)，直到完成或达到(😨)一个合(🚙)适的节点再切换到下(👬)一项任务。可以通(tōng )过制(🏒)定(🤢)工(🎻)作计划、设置专注时间段和避免干扰等(⛔)(dě(🎌)ng )方式来帮(bā(🔨)ng )助(zhù )避免多任务。

我想对大(🐸)家说(shuō )的(🐭)是：别担心，最(😿)后一切(🎃)都(🏼)会平安(ān )无事的(🌜)，总会有什么(me )在那里等着你。